西神すみれクリニック

糖尿病というと、　 「甘いお菓子やケーキなんかを控えなければ！」 というイメージを持たれる方も多いかもしれません。 もちろん間違いではありません。 しかし、実はそれ以上に注意していただきたいものがあります。 それは、「飲み物」です！ ペットボトル症候群をご存じですか？ ペットボトル症候群という表現を耳にされたことはあるでしょうか？ スポーツドリンクや炭酸飲料、ジュースなどの糖分を多く含む飲み物を大量に飲み続けることで、血糖値が急激に上昇してしまう状態です。 重症になると、意識障害を起こし救急搬送が必要になることもあります。 なぜ飲み物は危険なの？ 飲み物に含まれる糖分は、固形のお菓子などに比べて短時間で体内に吸収されやすい特徴があります。 さらに、飲み物は満腹感が得られにくいため、知らないうちに多くの糖分を摂取してしまうことがあります。 特に暑い季節は、のどが渇いてスポーツドリンクやジュースを何本も飲んでしまうケースも少なくありません。 水分補給の基本は「水」か「お茶」 暑くなってくるこれからの季節、水分補給は、水やお茶を基本にしましょう。...

糖尿病の重要な指標であるHbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）。 健康診断結果などで目にされたこともあるかもしれません。 血糖値は１日の中でも上がったり下がったりしますが、HbA1cはその血糖値を平均化したような、少し安定した数値です。 でも…どうとらえればいいの？？？と少し戸惑われる方もいらっしゃるかもしれません。 あくまでイメージですが、体温になぞらえてみてはどうでしょうか？ たとえば、 　6.2→36.2℃ 平熱。まだ大丈夫そう。 　7.4→37.4℃ 微熱。むむむ… 　8.6→38.6℃ ひぃぃ。すぐ治療受けよう！ といった感じです。 （しつこいようですが、あくまでイメージです） HbA1cや血糖値以外でも健康診断等で気になる項目がある方はお気軽にご相談ください。

初めまして、西神すみれクリニック院長の押切佳代です。 2026年4月1日より、新院長に就任いたしました。 今後はホームページ内の「院長のつぶやき」で、様々な有益情報を掲載していければと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。 院長　押切　佳代